Is mijn boek iets voor jou?

Om er achter te komen of mijn boek iets voor jou is, kun je als het klaar is natuurlijk de kaft gaan lezen. Maar om je nu alvast een beetje een beeld te geven voor welke doelgroepen mijn boek geschikt is, zie je hieronder waar mijn recepten allemaal aan voldoen.

Omdat intoleranties vaak nooit alleen voorkomen bevat mijn boek recepten die allemaal:

*histaminearm

*glutenvrij

*zuivelvrij

*eivrij

*sojavrij en

*glutamaatarm zijn.

Daarnaast zijn alle recepten ook:

*zonder gist

*zonder pinda

*zonder noten

*zonder zaden

*zonder sesam

*zonder mosterd

*zonder vis

*zonder schelp- en schaaldieren

Let wel: Blijf altijd etiketten lezen op artikelen die je koopt in de winkel, want fabrikanten willen nog wel eens de ingrediënten wijzigen.

Er staan 45 recepten in mijn boek met ontbijt, lunch, diversen, hoofdgerechten, bijgerechten en nagerechten.